La finalità è quella di fornire conoscenze e pratiche che si rivolgono all’esistenza individuale all’interno di un più ampio sistema di relazioni.

La pratica del "prendersi cura", seguendo la metodologia del counseling filosofico, sia di gruppo che individuale, parte sempre dalla considerazione del <<qui ed ora>> del soggetto, affronta il suo livello conscio e il suo vissuto (Erlebenis) nel rapporto con il mondo (Um-welt), e tende a "curare" facendo leva, secondo l’arte socratica della Maieutica, sul potenziale energetico e delle risorse che ogni individuo, partendo da sè, può mettere in campo. Questo non esime, anzi impone che non siano trascurate conoscenze anche di altre metodologie di approccio al disagio. Inoltre, una particolare attenzione è rivolta alla meditazione, alla pratica yoga, al Training come cura, crescita e perfezionamento di Sé, infatti il motto della scuola è: <<solo chi consegue il proprio benessere, può aiutare gli altri a conseguirlo>>.

Il partire da sé è anche pratica diffusa dal Pensiero della differenza, che è la corrente filosofica moderna che più si ispira al carattere pratico della Filosofia classica, non mera teoria ma guida di vita.